過去、ボウルダーにはたくさんの著名なランナー達がトレーニングに訪れています。
81年福岡国際マラソンで2時間8分18秒の当時の世界最高記録を樹立し、83年第1回ヘルシンキ世界陸上で男子マラソン、 2時間10分03秒で制したロバート・ド・キャステラ【豪州】もその１人です。
彼は1980年代に日本では瀬古利彦さん（元SB食品陸上部監督）等と共に一世を風靡したランナーでもあります。
ボウルダーの中心から北にある『Dallwood Ave(デリウッド通り)』は、『キャステラの坂』（※４００ｍの上り坂）と名付けられており、ロバート・ド・キャステラが初めてトレーニングに利用した場所です。
そのキャステラの坂で第一生命女子陸上競技部の選手達がインターバルを行いました。
残念ながら、有森はこの坂でのトレーニングは差し控えることにしましたが、
今日はスターターを買って出ました。
キャステラの坂はストレートな上り坂ではなく、段々坂になっているのが特徴です。
シンプルな上り坂ではない為、一瞬呼吸を整える箇所があったり、筋肉を緩める事ができる箇所があったり
します。ただ、想像以上にそれはキツイ上り坂なのです。
有森が小出監督(現佐倉アスリートクラブ)が率いるリクルートランニングクラブに在席していた頃も、
よくこの坂を利用していました。
上りも下りも、どこを取っても最高のトレーニング地です。
足の強化・呼吸を追むなどなど、本人のガンバリ次第でいくらでも強くなれる要素がある場所なのです。
92年バルセロナオリンピック・96年アトランタオリンピックの時も有森を始め、
伊東博美(旧姓：鈴木)・志水見千子・五十嵐美紀等もこの坂を利用しました。
第一生命女子陸上競技部の４人のランナー達、（斎藤 由貴さん・尾崎 好美さん・勝又 美咲さん・垣見 優佳さん）は
5000ｍを15分30秒前後で走る実力の持ち主ばかり。
ボウルダー合宿は9月の中旬までの約１ヶ月間ですが、それぞれの持つ力を存分に発揮し、ここでのトレーニングに励んでもらいたいと思っています。
トレーニングを振り返る二人
