サンディエゴ通信�O 30K走＆ディナー

スタッフの大塚です。

今朝の有森のトレーニングは30K走行いました。
坐骨の痛みを出したくはなかったので、スピードを上げる事は出来ませんでしたが、
ゆっくりと2時間半を掛けて完走しました。
　　


ここ最近は2時間以上を持続して走ることができなかった為、
後半は大分へばりましたが、良いトレーニングができたと思います。





夕方はバンクス夫妻にディナーのご招待を受け、サンディエゴ在住のご夫妻の友人のみなさんと
賑やかなディナーをしました。
お食事の前にアペタイザーを食べながらの歓談。
　

日登美さんの手料理は本当に美味しいですよ！
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなで記念撮影